教室案内

教室情報

店舗名 yoga&therapy Chandra(チャンドラ)
主宰 寿満はちこ(スマ ハチコ)
電話番号 TEL:090-4474-9698
会場 飯塚市内にいくつかある教室は現在、全て個人宅の提供を受けています。
お花いっぱいの部屋、アジアンムードな部屋、カフェ風な部屋など、それぞれに個性あるセラピー空間となっています。
会場詳細は、初回ご予約時にお伝えします。

活動の趣旨

身体の健康づくりと同じように、心の健康づくりが気軽にできる環境を目指して活動しています。

活動歴

主宰教室のほか、企業内サークル・カルチャースクール・公民館などでの定期クラス、幼稚園・小学校・中学校・病院・福祉施設・心理カウンセラー協会などでの出張講座を通し、ストレスマネジメントとしてのヨガを発信。
また個人対象の心理トレーニング・心理カウンセリングなど、心の健康維持をサポートするメニューの提供をはじめ、セラピストを目指す人対象に実践講座なども実施中。
リラクセーションガイド歴・心理サポート業務歴20年。
ヨガ愛好歴・瞑想歴は20年以上。

活動の背景

会社員時代(20歳代)、ハードワークにより健康状態に大きな揺らぎを感じたのをきっかけに、身体と心のつながりに関心を持ち、ボディーワークや心理学を学び始める。
退社後に産業カウンセラーの資格を取得、2年間の研修を経て心理相談施設での勤務を開始。
多くのクライアントとの関わりを通し、誰もが持つ「心の回復力」に驚きの日々を過ごす。
その一方、「日本では専門家に心理サポートを受けることへの壁が高い」という現実にも出くわす。
心の健康づくりが気軽にできる環境を目指し、『
yoga&therapy Chandra』での活動を開始。
宮崎・大分・長崎・北九州などを経て、現在は故郷飯塚が拠点。

得意なサポート

  • 身体の健康づくりを入口に、いつの間にか心の健康につなげること。
  • 感情のもつれをほどき、楽に過ごせるようになること。
  • 本音を知ることで自分の可能性を最大限に、活かすこと。

健康観

  • 心身の状態が揺れ動くのは自然なこと。その時々にふさわしいケアをする。
  • 身体の自然な変化を受け入れる。加齢現象やそれにともなう不調や病、そしてその先にある死も。
  • 真の健康とは、自分自身を無条件に肯定できること。

Chandraのスタンスについて

各メニューは、主宰者が学び、親しんできた古今東西の知恵·ボディワーク·心理療法などを基礎とした上で、独自のアプローチで提供しています。

※主宰者は、特定の思考体系·技術の継承·普及、および団体活動は一切おこなっていません。
自由な立場で発信しています。

Chandraでは、特定の食事法についての発信·指導はしておりません。
個人のライフスタイルにあわせ、楽しんで食生活を送ることが一番だと考えています。

※主宰者は、各種占い・風水・神社仏閣巡り・特定の法則やジンクスなどの活用とは縁遠いところにあります。
お守り・パワーストーンなどは持たず、厄払いや祈願の経験もありませんが、「自分の意志を超えた何か」に生かされている実感を大切にしています。

Chandraでは、物販·イベントはしておりません。できるだけシンプルな活動を心がけています。

レッスン

ヨガセラピーの各クラスは、定員5名前後の少人数制。
友好的でありながら、自分のペースで過ごして頂けるよう心がけています。

レッスン風景はこちら

グループレッスンスケジュール

※在籍クラスをお休みした場合、別クラスに振替できます。(空席が出た場合)

レッスン日 レッスン時間 備考
火曜日 13:00~14:15 卸商団地バス停(堀池)付近
※徒歩で通えます
木曜日 18:30~19:45(自主練クラス)
20:00~21:15
飯塚バスターミナル付近
※徒歩で通えます
金曜日 10:45~12:00
12:30~13:45
14:15~15:30
16:15~17:30
18:30〜19:45
飯塚バスターミナル付近に数か所
※徒歩で通えます
土曜日 10:30~11:45 飯塚バスターミナル近く
※徒歩で通えます
20:00~21:15 卸商団地バス停(堀池)付近
※徒歩で通えます

レッスン料

体験 1,000円
入会金 3,000円
月会費 1ヶ月が4週の場合/5,000円
1ヶ月が5週の場合/6,000円

プライベートレッスン

完全予約制で1/60分の個人レッスンです。
その日のコンディションやご希望により、フレキシブルに対応いたします。
身体と心のメンテナンスをマイペースでおこないたい方に好評です。

1回毎 6,000円(60分)
10回チケット 50,000円(ご利用期限4ヶ月以内)
只今、感謝料金
10回チケット
40,000円(ご利用期限4ヶ月以内)
体験 3,000円
入会金 3,000円(10回チケットご利用の場合)

60分以降、15分毎延長できます。
ご利用期間の4カ月中、毎月¥10,000ずつのお支払いが可能です。

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